隱形增高鞋的悶熱與異味對策｜不易悶熱款式的選購方法

隱形增高鞋是以內部的鞋墊結構來產生高度，因此包覆腳部的面積比一般鞋子更大，是一種容易讓人在意悶熱與異味的鞋子。尤其是在夏天，或是通勤時一整天穿著的人，我們常聽到「一到傍晚腳就悶熱」「擔心脫鞋時的味道」這樣的聲音。

本文將整理隱形增高鞋容易悶熱的原因、今天就能開始做的對策、依季節區分穿著的鞋款，以及購買時挑選不易悶熱款式的基準。

隱形增高鞋容易悶熱的 3 個原因

1. 多為包覆到腳踝的設計

為了讓鞋跟的高度從外側不易被看出，隱形增高鞋從腳跟到腳踝的部分會做得比較深。包覆的面積越大，空氣越不容易流通，濕氣也就越容易悶在裡面。

2. 鞋墊較厚

用來產生高度的鞋墊有一定的厚度，屬於不易散發腳底熱氣的結構。腳底是身體中特別容易出汗的部位，一旦熱氣積聚在這裡，就會直接造成悶熱。比起增高 5cm，增高 7cm、8cm 的鞋墊更厚，因此高度越高，這個傾向就越明顯。

3. 合成皮革的透氣性較低

價格平實的隱形增高鞋以合成皮革為主。合成皮革雖然保養輕鬆、不怕雨水，但透氣性比天然皮革低，是一種吸收濕氣再排出到外部的能力較弱的材質。

今天就能開始做的悶熱與異味對策

同一雙鞋不要連續穿 2 天

穿了一整天的鞋子，內部會殘留汗水的濕氣。在完全乾燥之前隔天又繼續穿，細菌就會增加，成為異味的來源。光是 2 雙輪流穿，悶熱與異味就會明顯減少。如果備齊 5cm、6cm、7cm 等不同高度的款式，還能依當天的服裝或行程來區分使用。

脫下後放在通風良好的地方晾乾

基本做法是在放進鞋櫃之前，先在玄關晾一個晚上。將報紙或市售的乾燥劑塞進鞋頭，連鞋墊深處的濕氣也能去除。陽光直射或吹風機會傷害材質，請避免使用。

不要再疊加除臭或吸濕鞋墊

一般的異味對策中有除臭鞋墊這個選項，但我們不建議用在隱形增高鞋上。因為在原本就很厚的鞋墊上再疊一層，尺寸感會改變，也會變得不好走。可以改用放進鞋內晾乾型的除臭劑，或是穿之前使用除臭噴霧，就能在不改變高度與穿著感的情況下做好對策。

更換襪子

100% 純棉的襪子是一種吸了汗之後容易一直保持潮濕的材質。換成吸濕速乾款，或是混羊毛的薄款襪子，即使是同一雙鞋，悶熱的程度也會有相當大的差別。各家廠商都有推出在商務場合也不顯突兀的黑色或深藍色速乾襪。

依季節輪替：夏天穿涼鞋，秋冬穿靴子與皮鞋

把「2 雙輪流穿」再往前推進一步，就是依季節更換主力鞋款的方法。7 月～9 月以涼鞋款為主，天氣轉涼的 10 月～3 月以靴子或皮鞋為主，這樣同一雙鞋被過度使用的期間會縮短，鞋子本身也更耐穿。

夏天：包覆腳背的隱形增高涼鞋

LEVANO 的隱形增高涼鞋以包覆腳背的設計隱藏厚底感，同時腳尖與腳跟周圍是開放的，因此比起包覆到腳踝的靴子或運動鞋，是熱氣較不容易積聚的結構。目前可選的有7cm 皮革隱形增高涼鞋 No.36、8cm 真皮隱形增高涼鞋 No.15與8cm 真皮綁帶隱形增高涼鞋 No.16，以及日本製牛皮的5.5cm 隱形增高牛皮休閒涼鞋 No.30，共 4 款。

款式	高度	材質	尺寸範圍	價格
7cm 皮革隱形增高涼鞋 No.36	7.0cm	超細纖維皮革	24.5～28.0cm	12,980日圓
8cm 真皮隱形增高涼鞋 No.15	8.0cm	天然皮革	24.0～28.0cm	19,800日圓
5.5cm 隱形增高牛皮休閒涼鞋 No.30	5.5cm	牛皮（日本製）	23.5～26.5cm	21,000日圓

挑選的基準如下。想壓低價格並優先考量高度，就選 no36。超細纖維皮革雖然沒有天然皮革那樣的吸濕排濕性，但因為是涼鞋造型、開口較多，悶熱本身會比包鞋款式輕微許多。如果連材質的透氣性也要講究，就選天然皮革的 no15，或日本製牛皮的 no30。no30 的高度是較為低調的 5.5cm，尺寸從 23.5cm 起，腳偏小的人也容易選擇。需要 8cm 等級高度的人，請從增高 8cm 隱形增高鞋一覽中選擇 no15 或 no16。

秋冬：以靴子與牛皮皮鞋為主

氣溫下降後，悶熱的困擾會減輕，但相對地，厚襪子會讓鞋內的濕氣增加。秋冬的主力鞋款，以7cm 亮面隱形增高靴 No.09（合成皮革、25.0～28.0cm、13,980日圓）與8cm 牛皮隱形增高商務皮鞋 No.20（牛皮、24.0～27.5cm、20,980日圓）的組合最容易運用。

no09 因為包覆到腳踝，高度最不容易被看出，但相對地，也同時符合本文提到的「包覆到腳踝」與「合成皮革」這兩個容易悶熱的條件。正因如此，適合的做法是不要連日穿著，而是與 no20 這類牛皮皮鞋交替使用，脫下的那天在鞋頭放入乾燥劑晾一個晚上。通勤時每天都需要皮鞋的人，可以將 no20 與另 1 雙商務皮鞋交替穿著，no09 則留作週末使用，這樣每雙鞋都能確保有晾乾的時間。

購買時挑選不易悶熱款式的基準

選擇天然皮革、牛皮

重視透氣性的話，天然皮革或牛皮的款式較有優勢。皮革具有吸收濕氣再釋放到外部的特性，而且越穿越貼合腳型。在 LEVANO，日本製隱形增高鞋系列（no28～no31），以及8cm 牛皮隱形增高商務皮鞋 No.20、8cm 牛皮隱形增高樂福鞋 No.21皆採用牛皮。

夏天選擇涼鞋款

在悶熱最難受的 7 月～9 月，改穿隱形增高涼鞋是最可靠的做法。只要是包覆腳背的設計，厚底感也能隱藏起來。可以從隱形增高涼鞋一覽中選擇7cm 皮革隱形增高涼鞋 No.36或8cm 真皮隱形增高涼鞋 No.15。想以較低調的高度選擇牛皮的人，也有增高 5.5cm 的 no30 可選。

低筒運動鞋的腳踝部分是開放的

比起靴子或高筒鞋，低筒運動鞋的腳踝周圍是開放的，屬於空氣容易流通的結構。通勤或日常穿著時在意悶熱的人，從隱形增高運動鞋中選擇低筒款會比較舒適。

日本製牛皮款式（no28～no31）的透氣性

在透氣性方面條件最齊全的，是日本製隱形增高鞋的 4 款鞋款。鞋面皆為牛皮，天然皮革的吸濕排濕性能完整發揮。與合成皮革的款式相比，剛開始穿時可能會覺得稍硬，但越穿越貼合腳型，並且能持續維持內部濕氣容易排出的狀態。

• 5cm 隱形增高真皮高爾夫球鞋 No.28：增高 5.0cm、單腳 460g、24.0～26.5cm、22,860日圓。低筒運動鞋型，腳踝部分開放，再加上牛皮材質，是空氣容易流通的造型。雖是以高爾夫球場為前提的設計，但日常穿著也能直接穿。
• 5cm 隱形增高牛皮休閒皮鞋 No.29：增高 5.0cm、單腳 390g、24.0～26.5cm、29,680日圓。是商務或婚喪喜慶場合也能搭配的休閒皮鞋型。雖然是皮鞋的造型，但因為是牛皮，比合成皮革的皮鞋更不容易積聚濕氣。
• 5.5cm 隱形增高牛皮休閒涼鞋 No.30：增高 5.5cm、單腳 480g、23.5～26.5cm、21,000日圓。結合牛皮與涼鞋造型，是作為夏天悶熱對策條件最齊全的款式。
• 5cm 隱形增高真皮高爾夫球鞋 No.31：增高 5.0cm、單腳 340g、24.0～27.0cm、30,480日圓。是 4 款中最輕的一款，也適合長時間逛街走路，或旅行時經常需要穿脫鞋子的人。

需要注意的是高度。日本製系列僅限於增高 5.0～5.5cm，因此需要 7cm、8cm 高度的人，可以考慮韓國製的牛皮款式 no20、no21（皆為增高 8cm），或是天然皮革的涼鞋 no15、no16。依照優先考量透氣性或高度，選擇的系列也會不同。

常見問題

Q. 隱形增高鞋可以每天穿嗎？

就結構與耐用性而言，並不是不能每天穿的鞋子，但從悶熱與異味的角度來看，理想的做法是隔 1 天穿一次。因為穿了一整天的鞋子內部含有汗水的濕氣，往往到隔天都還沒完全乾。通勤時每天都需要高度的人，可以準備 5cm、6cm、7cm 等不同高度的 2～3 雙交替穿著，就能在抑制異味產生的同時，每天都確保高度。

Q. 可以使用市售的除臭噴霧嗎？

可以。基本做法是在穿之前往鞋子內側輕輕噴一下，等乾了再穿。合成皮革的款式可以比較放心使用，但牛皮或天然皮革的款式，酒精或水分可能會讓鞋面表面產生斑痕，因此請不要直接噴在外側的皮革上，先在不顯眼的地方試過一次後再使用。不只在穿之前，脫下後立刻使用並晾一個晚上，異味就不容易附著。

Q. 產生高度的鞋墊可以取出嗎？

無法取出。LEVANO 的隱形增高鞋是將產生高度的鞋墊組裝在鞋子內部的結構，並非以取出或更換成其他鞋墊為前提。因此，我們也不建議再疊加市售的除臭鞋墊或吸濕鞋墊。因為尺寸感會改變，變得不好走。異味對策請透過放進鞋內晾乾型的除臭劑或乾燥劑、穿之前使用除臭噴霧，以及更換襪子來進行。

Q. 收到商品後已經穿過一次了，還可以進行尺寸交換或退貨嗎？

若只是在室內試穿，是可以的。尺寸交換與退貨的條件為：商品送達後 7 天內，且處於未使用、僅限室內試穿的狀態。只要在戶外穿過一次，鞋底就會沾上髒污或刮痕，因此不在受理範圍內。尺寸交換以 1 次為限，退回運費由顧客負擔，交換品的再寄送運費由本店負擔。退回時請務必附上出貨單。收到商品後，建議先在室內走幾分鐘，確認腳跟是否會浮起、腳尖是否有餘裕，再開始在戶外穿著，這樣最為保險。

總結

隱形增高鞋的悶熱，在結構上某種程度是難以避免的，但只要做到「2 雙輪流穿」「脫下後晾乾」「換成速乾襪」這 3 點，大部分的困擾都能解決。夏天穿 no36、no15、no30 這類涼鞋款，秋冬穿 no09 的靴子與 no20 的牛皮皮鞋，像這樣依季節更換主力鞋款，每雙鞋的負擔也會減少。接下來要購買的人，請把牛皮款式、低筒款，以及夏天的涼鞋款列入候選。